2018年1月19日金曜日

インフルエンザにご注意下さい

福岡市ではインフルエンザが流行しています。内浜小学校でも、今3学級閉鎖となっています。うがい・手洗いをこまめにし、体の抵抗力を高めるために十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を日頃から心がけましょう。



2018年1月18日木曜日

「一人一花」 運動 始動!

~花と緑があふれ、豊かな心が育まれる街へ~
 
【共通ロゴ】
 
福岡市では2018年から「一人一花」 運動を開始しました。「一人一花」「一企業一花壇」を合言葉に、みんなで福岡を花と緑いっぱいの街にしていきます。
 
 
内浜公民館では、昨年のさくら草の種から苗を育てています。花も付き始めてきました。これからもより一層、沢山の花を育てていきます!!
皆さん一緒に福岡市を花と緑でいっぱいにしましょう。公民館の花壇の様子はブログにてお知らせしていきます。お楽しみに♪
 
 
 
 

2018年1月17日水曜日

ぴよぴよキッズ

1月17日(水)

「離乳食教室」
~離乳食と健康相談~

講師:髙木 美香さん(管理栄養士)


大人と赤ちゃんの両方の食事を用意するのは大変です。大人の料理を作る途中や、出来上がった料理から、赤ちゃんが食べられるものをとりわけて、食べやすいように調理する「とりわけ離乳食」を利用すると楽になりますよ。

【とりわけポイント】
〇材料:月齢に応じて、赤ちゃんが食べられる材料を選びます。
〇固さ&形:小さく刻んだり、つぶしたり、ひと手間が大切です。
〇タイミング:いつ取り分けるか決めてから、調理スタート!
〇味付け:大人の味付けは、赤ちゃんの分を取り分けた後に行うのが基本。

個人差が大きいのでマニュアル通りではなく、赤ちゃんの様子を見ながら進めるのが一番のポイントです。赤ちゃんはママの顔をよく見ているので、心配な顔やこわーい顔をしていると食べてくれません。にっこり笑顔で食べさせてあげましょう♪

 
 

健康づくり2018

スポーツ振興会の委員さん達が、2月18日日曜日に開催予定の「内浜校区 健康づくり2018」で行う“3キロタイムトライアル”のコース決めのため、小戸公園周辺をデジタルメジャーで計測しました。当日は多くの方の参加をお待ちしております。
 

2018年1月15日月曜日

ぴよぴよキッズ

17日水曜日に、ぴよぴよキッズ「離乳食教室」~離乳食と健康相談~を開催します。皆さまのお越しをお待ちしております♪
 

2018年1月12日金曜日

内浜好齡大学

1月12日(金)

「初笑い」
~ダーツに挑戦!~

講師:日本ダーツ協会  

ダーツは500年以上昔にイギリスで生まれた伝統あるスポーツです。ダーツの魅力は、性別や年齢に関係なく誰でも楽しくプレーできることです。
得点を競う“カウントアップ”と、前の人よりも高い得点を出していく“アンダー・ザ・ハット”の2つのルールで楽しみました。狙った場所にダーツが命中した時の快感を味わったり、得点の高い的に当たると歓声があがり、賑やかに楽しいひとときを過ごしました。 

 
 
 

ロビーの掲示板

ロビーの掲示板が、“灯明まつり2016”から“灯明まつり2017”に新しく変わりました。公民館へお越しの際は是非ご覧ください。ロビーのモニターで映像もご覧いただけます。ご興味のある方は事務所へお声かけください♪