2017年1月27日金曜日

マイ・スポーツ

1月29日(日)内浜小学校 体育館で10:20から、マイ・スポーツ「スポーツ交流会」~卓球バレーで盛り上がろう!~を開催します。卓球バレーで楽しく体を動かしませんか?皆さまのお越しをお待ちしております♪
 

公民館掲示板 2月

掲示板が2月バージョンになりました。バレンタインデーをイメージしたデコレーションです。公民館へお越しの際はぜひご覧下さいね♪

2017年1月26日木曜日

29年度 公民館サークル募集


臨時休館のお知らせ


お誕生日プレゼント

社協のふれあいサロン“よござっ所”のお誕生日会が行われ、内浜保育園の園児たちがお祝いに来てくれました。お誕生日の歌や、絵かき歌を披露してくれて、お誕生日カードのプレゼントもありました。園児たちからの可愛い贈り物におじいちゃんおばあちゃんも終始満面の笑顔でした♪
 
 

2017年1月25日水曜日

ぴよぴよキッズ

1月25日(水)
 
「親子運動」
~シェイプアップとスキンシップ~

講師:安部 志津代さん(健康運動指導士)


絵本の読み聞かせ、ベビーマッサージ、リズム運動、ストレッチ体操を行いながら、親子のスキンシップの大切さを教えていただきました。しょっちゅう抱っこやスキンシップをされている子は親子関係が安定して、心も安定していくそうです。少しの時間でもいいので、お子さんと触れあう時間をできる限りもつようにしましょう。
 

 
 
 


 
 
 

男の料理教室

2月4日(土)に開催する“男の料理教室”の事前講習会を行いました。メインの「鮭のカレーマヨネーズ焼き」が特に美味しく仕上がりました。当日をお楽しみに♪若干の空きがありますので、お申し込みはお早目にどうぞ。
 

2017年1月24日火曜日

ぴよぴよキッズ

明日、ぴよぴよキッズ「親子運動」を開催します。お子さんと一緒に楽しく体を動かしませんか?皆さまのお越しをお待ちしております♪
 

公民館だより 2月号

✩公民館だより2月号ができました✩

2017年1月23日月曜日

人権講座

1月23日(月)
 
暮らしの中の人権講座」
~部落差別の解消にむけて~

講師:藤井 梅治さん(部落解放同盟福岡市協議会)
 
 
まだまだ残る結婚差別や、インターネット上における差別書き込み、わざわざ取り上げないでそっとしておく方が良い(寝た子を起こすな)、「部落責任論」の存在等、同和問題の現状をお話しいただきました。
“部落差別”を含めて様々な人権問題がありますが、これらは差別される側の問題ではなく、差別する側の問題です。自分が差別する人間にならないだけでなく、日常生活の中で差別を許さない行動をとることです。そのためには「自分には関係ない」と避けるのではなく、きちんと向き合っていくことが大切です。いつも、相手の立場に立って行動できる姿勢を持ち続けたいですね。
 
 

初積雪

 
今年初の積雪です。公民館の花壇にも雪が積もりました。
春が待ち遠しいですね。
 

2017年1月20日金曜日

インフルエンザ対策(本日は大寒)

館長が、育てた大根を収穫しました。
インターネットによると、冬を代表する根菜「大根」には“イソチオシアネート”という成分が含まれています。“イソチオシアネート”には血液をさらさらにする作用、解毒作用などが期待でき、しかも生の状態でいただくほうが効力が強く発揮されます。インフルエンザウイルスや風邪の菌を撃退してくれる効果も望めるそうです。
今福岡市でもインフルエンザが流行しはじめています。受験生をはじめ、お年寄りや子どもたちも、うがい・手洗いをこまめにし、体の抵抗力を高めるために十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を日頃から心がけましょう。

人権講座

 
明日、人権講座「暮らしの中の人権講座」~部落差別の解消にむけて~を開催します。皆さまのお越しをお待ちしております。
 

2017年1月19日木曜日

かがやきセミナー

1月19日(木)
 
「女子力UP、男性力UP講座②」
~若返りシェイプアップ~

講師:田中 美樹さん(健康運動指導士)

曲に合わせてゆっくりとしたストレッチを行いました。普段使わない肩甲骨を伸ばす動きなどがあり、血流が良くなり体がぽかぽかしてきました。日頃の疲れを癒しつつ筋肉をほぐすことで、ダイエットに役立てることもできるそうです。毎日少しの時間でもストレッチをしてみてはいかがでしょうか?


2017年1月18日水曜日

かがやきセミナー

 
明日、かがやきセミナー「女子力UP・男性力UP講座②」を開催します。お正月太りを解消しに来ませんか?皆さまのお越しをお待ちしております♪
 

2017年1月17日火曜日

内浜保育園 マラソン大会

公民館前の小戸天神免公園で、内浜保育園の年少さんのマラソン大会が行われていました。おじいちゃんおばあちゃんの声援を受けながら、寒い中一生懸命走っていました。
 

2017年1月16日月曜日

フォークダンスサークル 募集


●活動日時・場所
 第1・2・3 土曜日 10:00~12:00
 内浜公民館 ホール

●会費
 月謝1,200円、入会金1,000円、保険別途

1度見学に来てみませんか?

マイ・スポーツ 次年度打合せ

週末、次年度へ向けてのマイ・スポーツ(地域体育振興事業)の打合せを、スポーツ振興会の役員の皆さんと行いました。また、2月12日日曜日に開催予定の「内浜校区 健康づくり2017」で行う“3キロタイムトライアル”のコース決めのため、小戸公園周辺をデジタルメジャーで計測しました。当日は多くの方の参加をお待ちしております。
 


2017年1月13日金曜日

内浜好齡大学

1月13日(金)

「新春初笑、ダーツに挑戦!」
~イギリス生まれのスポーツで健康づくり~

講師:NPO法人 わくわ~くシニアの皆さん
  
 
ダーツは500年以上昔にイギリスで生まれた伝統あるスポーツです。ダーツの魅力は、性別や年齢に関係なく誰でも楽しくプレーできることです。
得点を競う“カウントアップ”と、前の人よりも高い得点を出していく“アンダー・ザ・ハット”の2つのルールで楽しみました。狙った場所にダーツが命中した時の快感を味わったり、得点の高い的に当たると歓声があがり、賑やかに楽しいひとときを過ごしました。


 
 
 
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2017年1月12日木曜日

好齡大学の「陶芸教室」に参加されたみなさんへ

おひな様が焼きあがりました。明日(1月13日)の好齡大学でお渡しいたします。欠席される方は、後日公民館へ取りに来てください。
 


2017年1月11日水曜日

ロビーの掲示板

ロビーの掲示板が、“灯明まつり2015”から“灯明まつり2016”に新しく変わりました。公民館へお越しの際はご覧ください。ロビーのモニターで映像もご覧いただけますので、事務所へお声かけください。

2017年1月10日火曜日

内浜イポー市交流の会 成人を祝う会

1月9日(祝)に“内浜・イポー市交流の会 成人を祝う会”が行われ、2人の新成人をお祝いしました。「いつまでも夢に向かって輝いてください」などの沢山のメッセージや、先輩からはお祝いの歌が披露されました。
 


新春のつどい

1月8日(日)に“内浜校区 新春のつどい”が行われ、館長が「ふるさとフォトミュージアム」をお披露目し、大好評でした!今後はロビーのモニターでいつでもご覧になれます。見たい方は事務所までお声かけください♪
 

2017年1月5日木曜日

全館清掃

全館清掃をお掃除業者の方々に行っていただいています。まさしくお掃除のプロ!てきぱきとしていて、コンビネーションもばっちりです。技術はもちろんですが、清潔感のある服装や機敏な態度には好感が持たれます。
 
こんなにピカピカに綺麗になりました!ありがとうございました。
 

2017年1月4日水曜日

明けましておめでとうございます

 
明けましておめでとうございます。旧年中は大変お世話になりました。
28年は4月~12月までに42講座が終了し、2,241名の方が参加して下さいました。残りの15講座も多くの方に参加して頂き、このブログ共々充実したものにしていきたいと思います。本年もよろしくお願い致します。
 
内浜公民館は本日より開館いたしましたが、明日5日(木)は業者による全館清掃がありますので使用できません。ご了承下さいませ。
 
 

2017年1月1日日曜日

年賀状

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。